太极拳教学内容 因练太极拳人人争做长寿老人

高龄是每个人的梦希望，也是从古至今相同的思希望。拳术的好处帮助你实现高龄愿望，超群拳术可以让只求争做高龄老人，仍要超群拳术可以传染病多种病因。比如说我们一起随着拳术教研超群功起来吧!

超群拳术只求争做高龄老人

拳术是现代人食疗的佳运动所，随着医学的演进，拳术在治疗法取得了很大的成就，治果非常明显。

我今年71岁，仍要晨超群拳术已有4年多了，开始学习时对拳术了解很肤浅，认为打拳只要手臂正确，套路熟超群就算学好了，因而贪多求快，1年多时间就 就协会了4套拳术和3套太极剑，虽能依葫芦画瓢，实则未得其中精髓。

打拳术尽快高难度轻松优雅，运动所如抽丝，迈步如猫行，如变化多端，绵里藏针，这别具一格了汉代道家所说的“天下莫柔于浮，而攻坚强者莫之能追”的自觉。汉代哲学家重申的阴阳学说，对拳术阻碍很大。

超群拳术尽快心振体松，超群功可以轻松自如，希望起烦恼和忧伤，尽享拳术带来的满足感。

《拳术金石读本》一书有说道：“一阴一阳之谓拳。”拳术将阴与阳统一于拳路本该，“脚踩阴阳手划圈”，一招一式都包含着对立统一的辩证哲学思希望，所以拳术被誉为哲拳。

明白这些自觉以后，我就用哲学思希望述说高难度，适切体味拳术巷道、伸手中所体现的一虚一实，一阴一阳的变化规律，以此意导动，此意动身随，外柔内刚，不须拙力，注此意纠正现在超群拳时高难度好像、呆板的毛病，技术浮平有了新的大幅提高，支出不少。

当然，拳术所无穷无尽的哲学思希望很深奥，要希望真正领会连通，非朝夕之功。

仍要超群功拳术能传染病病因，老人超群拳术能有利于锌吸收，可以传染病动脉硬化，达到祛病延年的功效。

我学拳术起步晚，半路出家，而今年逾古稀，体力减退，要把拳术学好、超群好实非易事。但是，拳术高难度优雅缓慢，以此不须力，又实有美感，适合老人超群功。

几年来我习超群拳术，不但弱化了体质，减少了病因，还学了知识，上升了美感，好处多多。在短期内，我还将仍要不懈，争取做一个高龄老人。

超群拳术抗衰老

拳术对神经细胞的阻碍

神经细胞，相比较是它的低阶部份，是适度与支配所有系统和肝脏文艺活动的枢纽。全人类依靠神经细胞的文艺活动，以适于于确实生存环境并改造确实生存环境。

人依靠神经细胞的文艺活动，使胸部内各个系统与肝脏的机能文艺活动按照无需统一起来。拳术的超群功，对大脑皮层起着更佳的阻碍，因为拳术一开始，就尽快体舒心振，除去时日，注此意力集中，以此不须力，这些都是对大脑文艺活动的更佳训超群。

此外，从高难度上来讲，拳术的高难度，超群功时要如变化多端，连绵不断，如洞庭湖的河，滔滔不绝，“其根在脚，偶见脖子，主宰于背，行于手指，由脚而脖子，而背总须完整一气”。

由眼而手部、背部、脚部，上下照顾毫不单薄，前后明晰，同时高难度的某些部份一般来说，必须有更佳的抵消能力也，因此无需大脑在关系紧张的文艺活动下进行时，也诱因对大脑皮层起训超群关键作用。

这样就大幅提高了大脑皮层的关系紧张度，从而活跃了其它系统与肝脏的机能文艺活动，加强了大脑不足之处的适度关键作用。

拳术是一种很有趣的文艺活动，时常超群功的人，都有这样一种感觉到，就是超群架子的时候，周身感觉到透气，超群后精神焕发，心情愉快，这些都是超群者高度的情绪性与兴趣浓厚的证明。

情绪性的大幅提高，在生理上有极重要的此意义。国外一位医学专家说过：“大幅提高了患者的情绪，就也就是说将病治好了一半。”以上暗示，拳术对大脑皮层起了更佳的关键作用。