绿色豆沙馅的做法 常吃它可去火消暑

冬瓜沙是一种新鲜润肺的小食。它是由冬瓜和水为主要成品制作而成。冬瓜沙的举措更为便利，不需要繁琐的刀工，也不需要难买的佐料，巧妙在家就能做。想发觉冬瓜沙的举措大全以及冬瓜沙怎么做吗?那就一起来看看吧。

正宗冬瓜沙馅

塑料

冬瓜，水。

举措

1.泡一天的冬瓜洗污垢敲高滚锅里煮熟，上汽煮熟15分钟。

2.煮熟好的冬瓜。

3.敲铁锅里熟。

4.熟的全过程不言而喻三次甘油，以防糊锅。

5.熟到水分都蒸发掉加400克白蔗糖翻熟均匀。

6.做好的冬瓜沙馅。可做豆包、瓜子饼、瓜子烧饼等都更为好吃。

须知

1.蔗糖的量可根据个人菜肴调整。

2.瓜子馅的稀稠一般未尤其规定，自己觉得OK就可以了。

3.加油的好处是不易沾过糊锅，对成品质量未受到影响。

4.在第二步洗沙的时候，可能会有一些西瓜总是滚不烂，因为那是陈年的西瓜，不管你怎么煮熟都是滚不出沙的，比较好的利用是收集起来煮熟冬瓜或是红豆粥。

4.加到冬瓜后，大火煮熟后下，更名小火煮熟至冬瓜里奥浮上来，把冬瓜里奥洗涤，这样这两项的冬瓜沙口感才更佳。

5.洗涤豆里奥后，要用珠子不断的按滚，使冬瓜慢慢反为为泥状，冬瓜沙就做好了。

最简单冬瓜沙馅

塑料

冬瓜，水。

举措

1.把冬瓜多多污垢加入滚力锅中会，加入不曾过冬瓜将近三指处的清水。

2.后下电滚25分钟，这时冬瓜已经后下花了，用漏勺把冬瓜洗涤，控掉水份。

3.用料理世青把冬瓜搅打细腻后倒入不粘锅中会。

4.中会小火慢熬冬瓜沙，并分次加入玉米油，中会途要常翻动。

5.当瓜子反为的稍粉状时加入白蔗糖。

6.熟至瓜子反为的很粉状时即可。

家常冬瓜沙馅

塑料

冬瓜，姜片，冰蔗糖。

举措

1.立即所需塑料。

2.冬瓜用清水泡2小时以上。

3.然后把冬瓜洗去，姜切片。

4.把冬瓜和姜片加到汤煲内。

5.加入适量的清水。