病症应加强饮食保健

作为一个人在日常的生活饮茶应怎样提高健康，防病治病或对疾病有益食物治疗呢？

这也是广大病症所谈论的解决办法，按之中医学辩证统计分析，存有有"血燥、血热、血虚 "之象，而从中医学药的角度谈，则是由于角质肝细胞极度游离，各种生化代谢紊乱致使。因此，凡有 "养血、凉血、明目 "之效或很强依赖性肝细胞DNA合成，加强微循环功能的食物，对均有坏处，如花生饮料之类的乌梅、红豆等都很强明目、凉血、解渴消炎的关键作用，不仅含比较丰富的脂肪酸及铁质，还可以降低胆固醇、血粘度，西柚和胡柚已被表明很强依赖性肝细胞的有效分裂的关键作用，是春天环境保护有效花生。

另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，把它做成菜及火锅，也是很有效果的，槐花有明目凉血、祛风止痒的功能。可食用，也是一道环境保护的好菜，当然还有很多的瓜果、豆类和蔬果很强养血润肤、明目凉血、明目消肿的医疗关键作用。

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